Willkommen!
Entfalte dein volles Potenzial in der zweiten Lebenshälfte
Claudia Paulmann – Impulsgeberin für Lebensfragen Ü50
„Dein Körper als Tempel deiner Seele – entdecke deine wahre Kraft“
Ich begleite Frauen in der zweiten Lebenshälfte dabei, sich selbst neu zu entdecken – körperlich, emotional und energetisch. Mit meiner Kombination aus Coaching, Bewegung/Yoga und Channeling helfe ich dir, Klarheit zu finden, dich mit deinem Körper und deiner Seele zu verbinden und dein Leben bewusst zu gestalten.
Ich will Veränderung!
Da geht noch mehr…
Das Leben ist eine Reise – und du stehst an einem Punkt, an dem du spürst: Da geht noch mehr. Vielleicht hast du viele Jahre für andere gesorgt, verschiedene Rollen erfüllt, ob gute Freundin, Mutter, ehrgeizige Businessfrau oder Ehefrau – doch jetzt ist es an der Zeit, dich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen.
Wir Frauen in der zweiten Lebenshälfte fühlen uns sehr oft ausgelaugt, fremdbestimmt oder orientierungslos. Wir haben ein Leben lang funktioniert – für die Familie, den Job, die Gesellschaft. Doch jetzt ist die Zeit gekommen, uns selbst an erste Stelle zu setzen.
Warum hast du dein Potenzial noch nicht entfaltet?
Was wäre, wenn du dich rundum wohlfühlen, deine Energie gezielt lenken und deine innere Kraft voll entfalten könntest?
Bist du bereit, dich auf diese transformative Reise zu begeben?
Die zweite Lebenshälfte
Dein Problem und warum du es noch
nicht lösen konntest…
Könnte es sein, dass du dich in all den Jahren so sehr um andere gekümmert hast, dass du dich selbst dabei vergessen hast? Dass dein Leben voller Verpflichtungen war – für Familie, Beruf, Partnerschaft – und nun, da sich vieles verändert, eine leise Stimme in dir fragt: „War das schon alles?“
Meine Liebe, dein Fokus lag lange auf anderen – jetzt darfst du lernen, dich selbst an erste Stelle zu setzen.
- Du hast wahrscheinlich nie gelernt, deine Energie gezielt zu lenken und gebündelt für dich zu aktivieren.
- Du glaubst, keine Zeit für dich zu haben? Das ist deine größte Ausrede.
- Du spürst die Sanduhr des Lebens ticken und du weißt nicht, was du wirklich (noch) für dein Leben willst.
- Vielleicht spürst du tief in dir: Da darf noch mehr kommen. Doch was genau? Und wie findest du heraus, was dich wirklich erfüllt?
Wenn du dich in diesen Gedanken wiedererkennst, dann ist es Zeit für Veränderung. Eine Veränderung, die nicht nur im Außen sichtbar ist – sondern die tief in dir beginnt. Es geht nicht darum, noch mehr zu tun, sondern endlich das Richtige für DICH.
Und genau dabei begleite ich dich.
Was dir fehlt…
Klare Impulse
Klare Impulse, um herauszufinden, was dich wirklich glücklich macht.
Nährende Praxis
Eine Praxis, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele nährt.
Verbindung zu dir selbst
Eine Verbindung zu deiner inneren Stimme – zu der Weisheit, die bereits in dir liegt.
„Ich zeige dir, wie du durch Bewegung, bewusste Routinen und energetische Arbeit dein volles Potenzial entfalten kannst.“
Worauf es ankommt
Deine Lösung – mein Coaching für dich
Stell dir vor, du stehst morgens auf und fühlst dich energiegeladen, ausgeglichen und in deiner Kraft. Dein Körper ist stark, dein Geist ist klar, und du bist in tiefer Verbindung mit dir selbst.
Reflexion
Wir tauchen tief in deine aktuellen Lebensfragen ein und bringen verborgene Wünsche ans Licht.
Innere Stärke
Wir stärken dein Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten.
Bewegung & Fitness
Sanfte, aber effektive Übungen, die Kraft aufbauen, Verspannungen lösen und deine Haltung verbessern.
Neuausrichtung
Du richtest dich neu aus und gewinnst Klarheit über deine nächsten Schritte.
Deine Bedürfnisse
Gemeinsam erarbeiten wir, was dich wirklich erfüllt und wie du dein Leben bewusst in diese Richtung lenkst.
Energie & Balance
Durch gezielte Körperarbeit aktivierst du deine Energiezentren und fühlst dich wieder lebendig.
Selbstakzeptanz
Du lernst, dich selbst neu zu entdecken – losgelöst von äußeren Rollen und Erwartungen.
Neue Routinen
Damit dein neues Lebensgefühl nicht nur ein kurzer Impuls bleibt, sondern fester Bestandteil deines Alltags wird.
Ernährung & Selbstfürsorge
Kein strikter Plan, sondern ein Weg, der sich gut anfühlt und deinem Körper wirklich guttut.
Das bin ich
Für wen ist mein
Coaching gedacht?
Du bist eine Frau in der zweiten Lebenshälfte und spürst, dass noch mehr auf dich wartet. Vielleicht sind die Kinder aus dem Haus, oder du hast das Gefühl, dass die Zeit unaufhaltsam vergeht und du dich fragst: Was möchte ich eigentlich wirklich?
Du erkennst dich hier wieder?
- Dein Alltag und das Außen hat dich lange bestimmt, aber jetzt wünschst du dir mehr Zeit für dich.
- Du möchtest dich wieder wohler in deinem Körper fühlen und dein Energielevel steigern.
- Du hast verschiedene Rollen in deinem Leben gespielt – Mutter, Ehefrau, Tochter, Freundin – doch wer bist du wirklich?
- Du sehnst dich nach tiefer Selbstakzeptanz und Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert: Fitnessprogramme, Diäten, Meditation. Aber nichts hat sich wirklich nachhaltig verändert. Du hast erkannt, dass wahre Transformation nicht nur eindimensional geschieht, sondern aus der Kombi von Körper, Geist und Seele.
Ich begleite dich auf dieser Reise zu dir selbst – mit Coaching, Yoga und Channeling.
Mein Angebot für Dich
4-Wochen-Intensiv-Coaching
Für Frauen, die einen ersten kraftvollen Schritt gehen wollen.
4 x 60-min Live-Coachings
Aufzeichnungen für dich zur Wiederholung
Wöchentliche Journal-Fragen für Reflexion
Arbeit mit alten Glaubenssätzen & Blockaden
Tagebuch-Vorlage zum Ausfüllen
Bonus: Channeling-Session zum Thema Selbstliebe
Für 490,- EUR
1:1 Coaching – 3 Monate Transformation
Eine intensive Begleitung auf deinem Weg zu einem neuen Lebensgefühl.
6 Live-Coachings (alle 2 Wochen)
Aufzeichnungen für dich zur Wiederholung
Wöchentliche Journal-Fragen für Reflexion
Tagebuch-Vorlage zum Ausfüllen
Tools & Impulse für deine persönliche Entwicklung
Yoga-Übungen für körperliche & energetische Balance
Mo-Fr WhatsApp-Support zwischen den Sessions
Für 1390,- EUR
Claudia Paulmann
Warum mit mir?
Ich bin Claudia Paulmann – Impulsgeberin für Frauen in der zweiten Lebenshälfte.
Mein eigener Weg hat mich gelehrt, wie kraftvoll es ist, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, tief in sich hineinzufühlen und Energie gezielt zu lenken. Heute begleite ich Frauen dabei, sich selbst wiederzuentdecken – mit Coaching, Yoga und Channeling.
Ich arbeite mit Frauen, die bereit sind, eine tiefgreifende Transformation zu erleben. Keine schnellen Lösungen, keine Oberflächlichkeit – sondern echte Veränderung, die von innen kommt und sich nach außen zeigt.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich möglich ist!
„Meine Mission ist es, Frauen zu zeigen, dass die zweite Lebenshälfte ein kraftvoller Neuanfang sein kann."
– Claudia Paulmann –
„Dein neues Lebens-Kapitel beginnt jetzt: voller Energie, voller Ausstrahlung, voller Leben!"
– Claudia Paulmann –